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 La prevención de la enfermedad cardiovascular

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo occidental y las estadísticas de nuestro país coinciden con esta realidad.
Igualmente, los accidentes cardiovasculares ocupan un lugar relevante en la población de afiliados a ASPURC. 

Hablar de enfermedades cardiovasculares implica hacer mención a una serie de insuficiencias producidas en nuestro aparato circulatorio. La arteriosclerosis es la afección inicial y luego pueden sucederse otros eventos cuya gravedad y consecuencias aumentan progresivamente: las cardiopatías isquémicas (angina de pecho, infarto), los accidentes cerebro vasculares y las arteriopatías periféricas.
La aparición de alguna de estas y su nivel de gravedad está fuertemente relacionada con los factores de riesgo, es decir, con aquellas características que hacen a la persona más predispuesta a sufrir este tipo de enfermedades. Tan común es su aparición como lo son las formas de prevenirla y controlarla.
Con un buen asesoramiento y con poco esfuerzo cada persona puede incorporar la prevención cardiovascular a su rutina diaria y, de esta manera, evitar situaciones de consecuencias irreversibles.

Acerca de la prevención
La prevención es la herramienta más eficaz y económica para conservar la salud y evitar la aparición de la enfermedad.
Existen dos tipos de prevención:
-    La prevención primaria, realizada por personas sanas y sin antecedentes de problemas cardiovasculares. Comprende un conjunto de medidas cuyo fin es reducir los factores de riesgo que favorecen la aparición de la enfermedad.
-    La prevención secundaria, más focalizada, que abarca un conjunto de  tratamientos y medidas tendientes a evitar recaídas o progresiones de la enfermedad en personas que ya sufrieron algún episodio cardiovascular.

Factores de riesgo
Los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares pueden agruparse en tres tipos: factores no modificables, modificables y erradicables.
Los factores no modificables son aquellas características propias de nuestro organismo que, como dice su nombre, no pueden controlarse y generan en la persona una predisposición natural. Agrupamos aquí a los antecedentes hereditarios, el sexo y la edad.
Los factores modificables son aquellos cuya gravedad o incidencia puede controlarse para que dejen de ser riesgosos. Entre estos encontramos a la hipertensión arterial, la diabetes, el estrés y el colesterol elevado.
Los factores erradicables son aquellos hábitos adquiridos altamente perjudiciales que pueden modificarse hasta hacerse desaparecer. El tabaquismo, el sedentarismo (falta de actividad física) y la obesidad están incluidos en este concepto.

Control básico para diagnosticar riesgos cardiovasculares
El control anual es la herramienta de prevención más completa para las personas sanas, es decir, que no han sufrido ningún tipo de accidente cardiovascular. Este control implica una consulta clínica, en lo posible al médico de cabecera, y una serie de controles específicos que incluyen:
- Indagación de antecedentes familiares.
- Medición de talla, peso e índice de masa corporal.
- Control de la presión arterial.
- Control de antecedentes tóxicos, como el cigarrillo.
- Control de niveles de estrés.
- Control de colesterol y glucemia a partir de la realización del análisis.
En caso de que cuatro o más cantidad de estos ítems presenten irregularidades es necesario realizar un examen más exhaustivo y trabajar sobre los factores problemáticos.

Farmacia Aspurc
Vacunación antigripal: Aún quedan vacunas antigripales sin retirar en la Farmacia. Se recuerda a los afiliados que las solicitaron que el periodo de vacunación más apropiado es el comprendido entre marzo y abril, ya que la vacuna demora un mes en hacer efecto.
Compra de medicamentos: A partir de hoy se solicita en la Farmacia la presentación de carnet de afiliación para adquirir un medicamento, bajo receta o de venta libre. Para los medicamentos bajo receta es indispensable presentar el recetario de ASPURC o la indicación médica al momento de la compra para gozar de la cobertura del 60%.
Descartables ginecológicos: En la Farmacia se vende el kit de descartables para estudios ginecológicos. Las afiliadas que necesiten realizarse alguno estudio de este tipo, pueden adquirirlo y llevarlo al momento de la consulta. Su costo es de $ 2,50. Presentando estos elementos se evita el cobro de $ 5,00 en el consultorio.

   

 
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