El número de personas con problemas graves en la vista que no pueden corregirse está aumentando conforme la esperanza de vida se alarga.

A medida que envejecemos, la calidad de la vista disminuye y la mayoría de las veces puede solucionarse con anteojos.
Entre las afecciones más comunes relacionadas a la edad se encuentran la pérdida de enfoque, la disminución de la sensibilidad y la necesidad de más luz.
Pérdida de Enfoque: entre los 40 y 50 años, la presbicia afecta a la mayoría de las personas. El cristalino del ojo comienza a perder elasticidad, lo que hace más difícil enfocar la vista a corta distancia en actividades como la lectura. Este inconveniente puede corregirse fácilmente con lentes para leer, bifocales o multifocales.
Disminución de la Sensibilidad: a medida que pasa el tiempo, el cristalino se vuelve cada vez más denso y amarillo. Estos cambios alteran la percepción del color y la sensibilidad al contraste. También se disminuye la capacidad de distinguir dónde termina un objeto y dónde comienza su fondo.
Necesidad de más luz: esta necesidad de mayor luminosidad y de más tiempo para ajustarse a niveles de iluminación cambiantes se deben a que la pupila se hace más pequeña a medida que pasan los años.

Lesiones visuales
Además de los cambios normales en la vista, las personas mayores suelen experimentar enfermedades en los ojos o problemas de salud que pueden lesionar la visión:
Degeneración macular: ocurre cuando se daña la mácula, parte central de la retina, responsable de la detección del color y la visión a plena luz del día. Las señales de advertencia a tener en cuenta son la disminución gradual e irregular de la visión de los detalles, la pérdida repentina y grave de la cisión central y la necesidad de más luz.
Glaucoma: es ocasionado por el daño progresivo del nervio óptico resultado del aumento de la presión ocular. Debido a que no se presentan síntomas iniciales evidentes son importantes los exámenes de rutina para detectarlo a tiempo.
Catarata: es una nubosidad del cristalino del ojo que reduce la agudeza visual, provoca una neblina general, una pérdida del contraste y aumenta la sensibilidad al resplandor. Entre los síntomas se destacan la visión borrosa o nublada y la percepción desteñida de los colores. En etapas avanzadas de la enfermedad, las letras parecen desvanecidas y se dificulta la lectura.
Retinopatía diabética: es una de las complicaciones de la diabetes avanzada y su causa es el goteo de vasos sanguíneos que dañan toda la retina, incluyendo la mácula. Aunque sus efectos varían, puede distorsionarse la visión de cerca y algunas partes del campo visual pueden volverse borrosas hasta obstruirse.

Cómo conservar la salud visual
Muchos factores influyen en la salud de los ojos. Algunos son controlables, otros, como el envejecimiento y la predisposición genética, no. Algunas pautas generales para proteger la vista son:
- Programar exámenes de rutina: algunas enfermedades de los ojos no tienen síntomas en las etapas iniciales. Un diagnóstico precoz permite salvar la vista.
- Vigilar la presión arterial y hacer ejercicio regularmente: la tensión cardiovascular, como la alta presión arterial, puede dañar parte del sistema de la vista y ocasionar su pérdida.
- Proteger los ojos del sol: se ha vinculado la exposición prolongada de los rayos ultravioleta (UV) con las cataratas y la degeneración macular. Las personas que pasan tiempo al aire libre deben usar lentes de sol con una protección de 100% contra rayos ultravioleta A y B.
- No fumar: se ha asociado el humo del cigarrillo con varias enfermedades de la visión, entre ellas, las cataratas y la degeneración macular.

Nota extraída de “20/20 Profesional”. A creative latin media publication – 2004 

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